お金とストレスの関係

私自身もあまり人の事はいえない部分があるのですが、
ストレスを発散する為に、買い物を一気に大量にしてしまい、
クレジットカードの返済金額にびっくりしてしまうという事が
過去に何度かありました。

まあ、男性だったら、お酒かギャンブルか女性にいくか、
女性の場合だったら服とか靴とかバッグとか旅行もありますし
それ以外だとおしゃべりとか「食べる事」で
ストレスを発散させていくと思います。

しかし、男性でも女性でも、結構お金がかかってしまう
ストレスの発散方法が多いんですよね。

特に男はギャンブルと女性にかなりお金がかかりますし、
女性の場合は、買い物が凄い事になる場合が結構あります。

でも、お金をあまり使わない方のストレス発散というのも、
実は結構、自分の身体を痛めつけるような方法を
安易に選択しやすいんですよ。(特に若い女性の場合)

例えば男だったら、安い酒を浴びるように飲むとか、
女性だったら、食べに食べまくって、すごい体重になるとか。

まあ確かに、ギャンブルや買い物に比べたら、
少なくて済むかもしれないのですが、体の方を考えてみると
のちのち安くすまない事が待ってる場合が多いんですよね。

そして一番良いと思えるストレス発散方法というのが、
「おしゃべり」とか身体を動かす「スポーツ」などが
結構お勧めだと個人的には思っています。

ただ、男の場合は、おしゃべりはあまりしない人が多いのですが
女性の場合は、朝から寝るまで、しゃべり続ける人もいるわけで
ぜひお勧めしたいところです。