明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
と、年も明けた事ですし、
今日は自分の中にある思考(変え方)や
人生そのもの考え方を変える方法を書いて行こうと思います。
ただ実はまず、
この人生や考え方を変える方法の前に
少し個人的に考えていただきたい事があります。
それは今の自分や人生に対して
疑問を持っているかどうか?という所を
自分なりに考えてみていただきたいのです。
というのも、この今の自分の中にある考え方や
今の人生を変えていこうとなると相当なパワーが必要ですし
なによりしっかり変えていく為に必要な
継続していく力の方も必須となってくるからです。
つまり結構大変なんですよ自分の人生を変える事って。
この大変な事をする前にまず、
自分の今の考え方に不満があるかどうか。
また、人生に不満があるかどうかを自分で自覚した上で、
(完全に理解し把握した上で)
それから行動した方が
より効果的だと私は考えているのです。
だから逆に今の人生にあまり不満が無い人や、
自分の考え方に不都合をあまり感じて無い人は、
人生を変えようと考えなくてもいいでしょう。
しかし、今の考え方や人生を変えていかないと
もうやっていけないぐらいの人の場合は、
これから書いて行く事が
もしかしたら参考になるかもしれません。
さて、ここまで読まれた方は、
本気で人生を変えたいと思われてる方だと思います。
では、書いていきますね。
ではいきなりですがまず、
ここで貴方に気付いて欲しい事がひとつあります。
それは今のこの日本という国は、
もの凄く制限がある国だ。
という事に気付いてほしいのです。
例えば日本では結婚するにしても、1対1で基本で
一夫多妻やその逆の結婚の仕方をしてはいけない国です。
そして実は、わたしの所に相談に来られる方の中には、
不倫で悩まれてる方もいまして、例えば女性の場合は
一方的に被害者になってしまう場合も現実にある訳です。
そこでそもそもこの結婚という制度がなければ、
元の原因になるものが無いので
不倫で世間から後ろ指を差されたり、
泣き寝入りの状態にならなくても済むわけです。
また他にも、今の日本では
「やってはいけない事」が多すぎるんですよね。
例えば常識に縛られて思い切ったことが出来ない人が
この日本では特に多い気が私はしています。
それにこのやってはいけない事に縛られてるのは
なにも大人だけではなく、子供の頃から(小学校の頃から)
本人の自覚の無いままずっと縛られ続けていたりもします。
例えば、学校の先生や自分の親から
やってはいけない事として怒られて来たものの中には
結果的に自分の中にある才能を潰していったものとかが
数限りなくあると思うのですがそれに普通は気付けません。
とくに未熟で自分の事しか考えられない親や、
さらに未熟で世間知らずで思慮が全く無い教師の教えに
成人になるまでずっと従ってきたとしたら、、、
(多分ですが)成人して社会人になってから
もの凄く苦労&失敗ばかりするはめになってたハズです。
しかも今の日本ではどこも規則やルールで縛られてるので
社会人になってからも開放される事なく息苦しい状態で
毎日を生きて行かなければいけません。
つまり、教育では常識に従えと教え込まれて
個人個人の才能が開花する前に潰される人がいて、
さらに社会人になったらなったで、
社会全体で常識というルールに縛られ
社会全体から圧迫される様な生活を強いられるわけです。
実際に私自身も今まで生きていて
この日本特有の閉塞感が無かった年はなかった気がします。
そして結局自分の個性(才能)をも開花させる事ができず、
社会のルールや常識に縛られ&日々圧迫され、
さらに自分らしく生きていけなくなってしまったとしたら
流石にどんな人でも人生が面白く無くなるでしょう。
そしてこれらにプラスして、病気になったり、
お金が無くて苦しい生活を強いられるようなったりする訳で
もうここまできてしまうと
流石に人生に希望すら持てなくなってきても
おかしくないんですよね。
ただそれでも寿命が来るまでは死ぬ事は無いので
生き続けないといけないわけですが、
生き続けていく為には、今の人生を変えたり、
自分の中にある考え方を完全に変えていかない限りは、
ずっと今の生活を強いられ続けるという話になってくる訳です。
じゃあ実際に人生を変えて行くにはどうしたらいいのか?
といいますと、単純に
「今までの常識を完全に全部捨ててしまう」
ということから始めるといい様です。
まあ、この世の中には
あれはしてはいけない。これはしてはいけない。
ああすべきだ。こうすべきだ。という事が本当に多いので
これらを一旦全部捨ててしまうわけです。
そして全部捨て切った後に、
「今の自分にとって必要な知識」を
頭の中に入れ直していくワケです。
例えば、これはちょっと極端な話かもしれませんが
すでに結婚した人を好きになってはいけない。とか、
結婚してるのに別の人を好きになってはいけない。
という考えが自分の中にあったとしても、
これらの考えを一旦全部捨てて、
今の自分にとって必要な事を頭の中に入れていくワケです。
例えば、人を好きになるのは
動物の本能としては当たり前の話で
好きになるのは別にかまわない。とか、
しかし、好きになる以上の行動をしてしまうと、
相手も自分も苦しむからそれ以上は行動しない。
というような考え方等を自分の中で作っていくわけです。
また他にも、目上の人に敬語を使うという常識が
日本にはありますが、別に目上の人や年上の人に
敬語を使わなくたってこっちが即死するわけでもありません。
だからこういった考えを一旦全部捨ててしまって、
今の自分にとって必要なら、この常識を採用すればいいし
性に合わないなら不採用にしたり、ケースによって
使い分けたりすればいいだけの話になってくるわけです。
まあ、ひと昔前なら、年を重ねた人ほど
尊敬できる人が増えてきた時期もあったのですが
今では年を重ねるほどに小学生並の考えしか出来ない人も
現実に居るので、その人にどう対応するかは貴方次第です。
この常識という考えというのは過去の古い考えがほとんどで、
今の社会で使ってしまうと逆に生きにくくなってしまう事が
結構あります。それを自分なりに取捨選択していくわけです。
逆に今の現状に合ってない常識にずっと縛られ続けていると
社会にも縛られ、世間にもしばられ、家族にも縛られ、
更に常識にまでも縛られ続ける事になるので、
いつかどこかのタイミングで潰されてしまうでしょう。
だから今からでも常識を一旦捨てて、
取捨選択していくのです。
そしてこれとあわせて、本を読むようにしてみてください。
例えば今まで自分が読んできたような分野の本ではなく、
ちょっと気になってる別の分野の本に集中して
読んでみる事をおすすめしたいです。
というのも、自分の中にある考え方というのは、
そう簡単に短期間で変わるものでは無いからです。
例えば、自分の中に入ってくる情報というのは、
テレビだったり、新聞だったり、家族の会話だったり、
会社の上司や同僚との会話だったりするのですが、
これらの情報の多くが
貴方の中にある考えに影響を与えたり、
考えの基礎固めに使われてきたわけなので
考えを変えていく場面ではまず必要の無い情報となります。
とくにテレビのニュースや新聞の情報などは、
考えを変えていく場面では害になるだけです。
あのニュースや新聞の情報というのは
今の日本の常識にそって作られたものなので、
読めば読むほど常識に毒されますし(縛られますし)
もっと悪い事に、今のテレビのニュースは
ネガティブな情報ばかり最初にもってくる傾向があるので
自分の考えをプラス思考に変えて行きたい方にとっても
害になってきます。
つまり、今まで頭に入れてきた情報を一新する為に
今後は完全に変えていく方向で動く必要がでてくる訳です。
この様に考え方を変えた後は行動も変えて行ければ、
次第に人生が変わってくるのですが、
この行動を変えるには考え方や言葉を完全に変えない事には
どうにもなら無い場面も出てきます。
ただ、考え方は上に書いたとおりにやっていくとしても、
言葉を変えるにはどうしたらいいでしょうか。
これは以前にもお話した様に、
「良い言葉を積極的に使っていく」
というのがとても有効になってきます。
しかも、本気で人生を変えて生きたいのなら、
良い言葉の対極にある悪い言葉を
「今後一切使わない」事が重要になってきます。
また、自分の普段思ってる事がネガティブな事ばかりだと、
その思ってる事がつい言葉になって出てくる事があるので
本気でやるなら悪い事も一切考えないという事も合わせて
徹底してやっていかなければいけません。
さてここまで書いてきた事をまとめてみますと
・今までの常識を一旦全部捨ててしまう。
・その上で必要なものがあるなら取捨選択をしていく。
・さらにテレビのニュースや新聞を読むのを止め
(そういった情報はネットで充分カバーできますし)
今までとは違った分野の本を積極的に読んでいく。
・考え方を変え、言葉を変えれば、行動も変わっていくので
言葉を良い言葉に変えて、悪い言葉を一切使わない。
プラス悪い事も一切考えない。
となります。
これらを見てみると、どんなに頑張っても絶対に無理。
という事もあまり無いと思うので誰でも本気で取り組めば
やれると思いますし、やり切れると思います。
ただ、これ以外にもいろんなやり方があると思うので、
これらも必要なら参考にして他の方法も併用していけば、
効果がハッキリ出てくると思います。