例えば、自分の中にある悩みに
押しつぶされそうなってる人のお話を伺っていると
やはり自分らしさを失ってるように見える場合が多いです。
例えば私が専門にやってる占星術にでなくても
他の占いでも「その人本来の自分らしさ」というのは
占えば出てくるものなのですが、
悩みに押しつぶされそうになってる人ほど、
自分を見失ってる状態に陥ってる感じがします。
また、自分の悩みにばかりに意識が行ってる人の多くは、
「感謝」しなくなってる（出来なくなってる）方が多いです。
とくに、他人に感謝することよりも、
自分自身に感謝が出来なくなっている人が多いです。
どんな悩みもそうなのですが、全部、自分が原因なんですよね。
でもその自分が、自分自身を見失って自分らしさを失い
他人は別にしても、自分にも感謝できなくなるぐらい
心の余裕が無くなってしまうのは、やはりあまりよくないです。
そういう場合は、他人や状況をどうこう考えるよりも
まず自分らしさを取り戻せるぐらいまで冷静になってください。
例えばこの冷静さの一つの目安としては、
落ち着いて自分に感謝できれば（自分に有難うと言えれば）
だいたい、ある程度は落ち着いた状態になってると思います。
まあ、いろいろ悩みはあるとは思いますが、
まずは落ち着く事から入った方がいい人もいらっしゃいます。
ですので、まずは落ち着いて自分で居られるようにしてみてください。
