例えば、病気で悩んでいる人からお話を伺っていると、
その病気で悩むこと以外にも、仕事で悩んでたり、
お金のことで悩んでたり、家族の事で悩んでたりする事が結構あります。
ただどんな悩みであっても、わざわざ人に頼らなくても、
ある程度は自分で解決できる場合が多いのですが、
それでも、あれもこれもと悩みを抱えている人を時々見かける事があります。
そして、ここからは個人的に思っていることなのですが、
こういったいろんな悩みを抱えてしまっている人の中には、
自分の部屋が散らかっててかなり荒れてる状態だったり、または、
自宅全体がごみ屋敷一歩手前ぐらいの状態になってる人も居るようです。
そこでもし、いろんな悩みを抱えていて、
八方塞になってしまっている状態で、
自分の部屋が掃除が出来ていない状態だったとしたら、
（悩むよりも）まずは掃除をし始める事からおすすめしたいです。
というのも、部屋の中がごちゃごちゃしているという事は、
その部屋に居ると、ものが散らかっているのでゆっくり落ち着くことが出来ず、
その部屋に居るだけで集中して考える事が難しくなってくると思うのです。
実際に、部屋が物でいっぱいで散らかってる状態の中で、
ぐっすり寝ようとしても、なかなか寝付けなかったり、
眠りも浅くなったりする場合がありますよね。
これはなぜかというと、
自分の寝ている周りにごちゃごちゃ物が散らかっている事で、
たとえ目を瞑っていても、そのごちゃごちゃした雰囲気が、
自分の気分や心に影響を与えてくるからです。
そしてこういった状態の部屋では、
ゆっくり落ち着いて考える事が出来ないので、
なかなか悩みも解決できない場合が出てて来てしまうのです。
だからもし、自分の部屋が散らかってたり掃除していない状態だったなら、
まずはその部屋を掃除をする事からはじめていけば、
（ゆっくり落ち着いて考えるスペースが作れるので）
早くその問題も解決すると思います。
実際に悩み事が多い人は、
部屋の掃除や自宅の掃除を積極的にしてみてください。
掃除を一生懸命するだけでも、頭の中が整理されていき、
何が原因でその問題が複雑になっていたのかが見えてくる場合もあります。
しかも、掃除をして部屋が綺麗になれば、
それだけで心に余裕が出来るようになるので
今以上に考えがまとまる様になり、
早くその問題を解決に導けるようになると思います。
まあ、ものぐさな人で掃除がめんどくさいと思ってる人に対しては、
こういったお話は馬の耳に念仏かもしれませんが、
実際に行動に移してしっかり掃除をしてみると、
ここに書いたような事を実感できると思います。
まあやってみてください。自分の部屋だけでも綺麗に掃除できれば、
今直面している難しい問題の方も意外と早く片付く(解決する)と思いますよ。
