これは自分の経験からでてきた結論なんですが、
どんなトラブルに遭遇した場合でも
その時体が健康で元気でないと
自分の思ったような対処が出来ない。
と感じた事が私は何度もありました。
例えば、風邪気味で体がしんどい時に、
知り合いのトラブルに巻き込まれた時は、
仕事もままならないのに
知り合いのトラブルまで面倒見切れない！
と思ったことも何度かありましたし、
離婚の相談を受けて
毎日辛い話を聞かなければならない時などは、
健康で元気で気持ちも充実してる時で無いと、
こちらまでまともに相談相手の影響を受けてしまって
体調を崩しそうになってしまう事も何度もありました。
とにかく、トラブルの渦の真ん中にいる当事者は、
いろんなストレスやプレッシャーに押しつぶされそうになるので、
健康管理をしっかりして健康で元気で居られるようにしておかないと
最後まで体がもたない場合も出てくるかもしれないのです。
例えばパートナーに浮気をされて離婚を考えてる人とかの場合だと、
何ヶ月もかけて相手と交渉し離婚の手続きをしていかなければいけません。
人によっては、離婚が完了するまでの数ヶ月の間に
極端に体重が減ってげっそりした顔になってしまう人も居るぐらいです。
これはいくら普段から体力があり健康な人でもそうなる事があるぐらいなので
トラブルに巻き込まれたら、そのトラブルの対処も重要ですが、
それと平行して健康管理を徹底してやっていった方がいいでしょう。
実際にトラブルの対処中に病気で倒れでもしたら、
それだけで相手につけ込まれたり、
隙を突かれてこちらが不利になってしまう場合も出てきます。
これは後から後悔する話なんですが、
体調不良で判断力が鈍り、
言わなくてもいい事を言ってしまって
それが原因で大失敗してしまう事も現実にあります。
これが逆に健康で元気なら間違った判断もしないのですが、
病気のうえ更に落ち込んでたりすると自暴自棄になったり、
すぐに頭に来てキレたりすることもあるので、
それが原因で不本意な結果になってしまう事が本当に多いのです。
実際にそうならない為にも、毎日健康に気をつけてみてください。
揉め事にキレてこちらから手を出したら、
それで全てが終わる事も現実にあるので注意です。
