会社で嫌な事を言われた時、どう対処していけばいいのか

前回にも少し書いてみたのですが、
今日はもう少し掘り下げて書いてみようと思います。

さて、こういった話は、どこの会社でも
どこの職場でもよくある話と言えばよくある話です。

例えば、上司に嫌な事を言われたとか、
先輩に嫌な事をされたとか。

私の所に相談に来られる方の中にも
ときどき話の中にこの話題が出てくる事があります。

しかしこれは代わってあげる事ができないので
その人自身が対処していかないといけないのですが・・・

ただそこで「他人のせい」にする人が結構多いのです。

確かに私も気持ちはわかるのですが、
こういった場面で「他人のせい」にしている間は
なかなかその悩みは解消されないと思います。

(事実、いつまで経っても人のせいにしている人で
 急に最近嫌な事を言われなくなった。
 と言ってる人は居ませんでした)

ではどうすればいいのか?と申しますと、

積極的に「自分を変えていく」のです。

例えば前回にもお話したとおり、

    「元は自分」

ですので、こういった場面では
なにか相手の気に触るような事を
無意識のうちにやってる可能性が高いです。

しかしそれが何かがわからなければ、
親しい友人に聞いてみると教えてくれる場合があります。

そして教えてもらったら積極的にその部分を変えていくのです。

まあ、本当に変えて改善できたかどうか?は、
次第に相手の反応が変わって来ると思うので
自分でもわかると思います。

そしてもうひとつの方法として・・・

(ちょっと長くなったのでつづきます)