以前にも少しお話してきた事で、
幸せになりたいならどうしたらいいのかという疑問に
今すぐ「自分が幸せだ」と思うといいですよ。
というお話をしてきました。
そして確かに、無条件で「幸せだ」と思ってしまえば、
今すぐにでも幸せにはなれるとは思うのですが、
しかしほとんどの人が、続ける事が出来ません。
そうなんです。
例えば何か他の事に意識を向けたり、
ちょっとイラつく事があっただけで、
人って簡単に幸せを感じる事が
できなくなってくる動物なのです。
しかしこれだと、
いくら今すぐ幸せだと思ってください。
と書いても、あまり長続きしないので、
意味が無い話になってしまいます。
もちろん、思っただけで幸せになり、
それが永く続く人ならそれでいいと思うのですが
しかし、なかなか長続きしない人の場合は、
逆にこう考えていくといいかもしれません。
例えば、なにがあっても、
どんな事があっても、ゆるしてみるとか。
実は、この「ゆるす」という行為は、
慈愛の行為のひとつでもあるので
相手を愛する事にも繋がる場合が多いです。
そして逆説的な話になってきますが、
しあわせで心が満たされてる時って、
なんでもゆるせると思いませんか？
というのも私自身も、幸せで満たされてる時は、
嫌な事があっても許してしまう事が多いです。
そしてこれは誰にでもそうだと思うので、
もし幸せになりたいのでしたら
その準備段階として
「なんでもゆるせる自分になってみる」
という事を意識されてみてはいかがでしょうか。
ただし、実際にやってみると
かなり大変だとは思います。
しかし意外と、思った以上に
心が穏やかになる事が実感できると思います。
