悩まないで生きる方法

世の中には過去に後悔するような事を結構してしてきた人がいるのですが しかしその事に対して自己反省しちゃんと相手に対して償った後でも、 その当時の事を思い出す度に自分はダメな人間だと思い続ける人がいます。 ...

わたしの所に悩みの相談に来られる人を観察していると、 今目の前にある問題に悩んでいるばかりか、 未来の可能性のひとつとして問題が発生するかもしれない事さえも 気になる事として先取りして悩んでいる人がいま...

例えば自分に自信が無い人の場合だと、 結構他人に頼りがちになりますよね。 また、頼る対象が人ではなく、何かモノだったり、 例えば薬やサプリメントだった場合だと、 人によってはそれが無いと生きていけない...

もう本当に何をやっても上手くいかない場合、 あなただったらどうしますか？ これが私だったら多分「諦める」と思います。 実際に何をやっても上手くいきよう無いなら、 完全に諦めるしかないからです。...

これはいつ聞いた話なのか忘れてしまったのですが、 人は基本的に損得勘定で行動していて、 たとえ意識していなくても自分にとって得になるよう行動している。 とバシャールさんが言っていました。 実際にこ...

人というのは本来、自分らしく生きていけていれば、 そんなに自分を責めたり追い込んだりすることはありません。 また、多少の困難や問題があったとしても、 今自分らしくマイペースに生きているのなら、 少しは...

例えば、なにか欲しい物があって、 それを得る為に今一生懸命働いている人がいるとします。 ただ、その人は少し身体が弱く病弱な所があり、 仕事の方もあまり身が入らない事が多いのですが、 それでも毎日頑...