どんなに嫌な事でも、どんなに自分にとって都合の悪い事でも、受け入れてみる

深刻な悩みや、プレッシャーで
今にも押しつぶされそうになってる方を見ていると、
どうも「どうしても」今の現状を受け入れらない状態に
はまってしまってる方が多いように思われます。

例えば自分としては、

どうしても納得できない現状を受けいれられない。とか、

どうしても嫌な事があり、それを受けいれられない。とか、

自分の中にあるプライドやこだわりがじゃまして、
どうしてもそれが受けいれられない状態に
はまってしまってる方がいるのです。

しかしどんな問題も、
今の現状からスタートしていかなければいけません。

というのも「いま」+「ここから」始めていかないと、
どんな問題や悩みでも完全には解決できないからです。

だから、できたら1度だけでもいいので、
一旦、全てを受け入れてみるのです。

この受け入れるコツとしては、

自分にとって都合が良いとか悪いかとか
善悪の判断をしないで、ありのままを受け入れてみる。

です。

しかしこれが、絶対に自分の方が正しい!と思ってる人や
「~でなければいけない」とか「~であるべきだ」
と自分の中にこだわりがあって、
それを手放せない人にとっては
なかなか難しい話だと思います。思いますが・・・

まず、その悩みや問題を解決する為の
スタートラインに立つためには、そういったものは
(1度だけでもいいので)全部手放したほうがいいのです。

そうしないと、いつまで経っても、
その問題や悩みに悩まされ続けるかもしれません。

ただ、どうするかを決めるのは、その人次第です。

こういったお話は強制でもなんでもないので
やるからやらいかは、また、別の話になってきます。