人というのは、何かに対して腹が立った時に、
直ぐ怒るタイプと、怒りを溜めて後から爆発するタイプの
2タイプに分かれる傾向にあります。
私の場合は、直ぐ怒るタイプでして、
なにか理不尽な事があったりされたりした時に、
すぐに腹を立てて怒ってたりしていました。
子供の頃はまさに感じた感情を、
ストレートに出していました。
大人になり、年を重ねてくると、子供の頃には
まったく見えてこなかった部分が見えて来るようになります。
その結果、今では子供のころの様に、直ぐに、ストレートに
感情が表にださなくなりました。
もちろん、本人の心の中としては、
大人になったから物分りが良くなってきたとか、
分別がついてきたとか、そういった話ではありません。
ただただ、自分も相手の方も同じ人間なんだ、
という事が感覚的にわかるようになってきてという感じです。
そのため結果的にたとえ理不尽な事を言ってこられたとしても、
あまり腹が立たなくなってきました。
ですので、元々腹が立ちにくくなった感じで、
その結果感情の起伏も穏やかになっています。
こういうのは人それぞれですが、
腹が立つ人は思いっきり腹を立てて、
怒るのもまた一つです。
ただ確かに、怒らない方がメリットは多いです。
怒れば怒るほど体にダメージは入りこみます。
それもまたひとつの貴重な人生経験ですが、
要はバランスです。
怒るときでも冷静に、怒るならば冷静に、
そのバランス感覚が意外と人を惹きつけるポイントになってます。