悪い出来事に対して悩む前に、受け取り方を変えてみる

自分にとって辛い事や苦しい事、

また窮地に陥ってしまう様な悪い出来事というのは、

普通にまじめに生きていても、誰しも経験する事だと思います。

しかし、辛い事を辛い事として受け止め、

苦しい事を苦しい事として受け止めるのは、

しあわせで楽しい人生からは

ほど遠い生き方にならないでしょうか。

実際に私のよく知っているある人も、

毎日の様に何かあればしんどいとか辛いとか言っていますが、

はたから見ていても、とても幸せそうには見えないんですよね。

まあ、誰だって生きていれば

辛い事やしんどい事というものはあるものです。

しかし、それをそのまま自分にとって

苦しくなるような受け取り方をしてしまうと、

どんどんストレスが溜まっていくでしょうし、

場合によってはそのストレスで病気になってしまう人もいるでしょう。

現実にそうならない為にも、どんなに辛くて苦しい状況に見えようが

そのまま自分にとって苦しくなるような受け取り方をせずに、

自分にとって勉強になるような受け取り方をするように

してみる事をおすすめしたいのです。

まあ、正直言って、

今のこの世の中で生きているだけでも、

(とくに何か悪い事をしなくても)

辛い事や苦しい事は普通にやってきます。

その辛い事や苦しい事に対して、

毎回毎回、辛いし苦しいと言っても、

誰も貴方を幸せにしてくれません。

しあわせになるのも幸運になるのも周りの誰かが決める事ではなく

すべて貴方が決めることであって、周りの誰かが勝手に

貴方を幸せにしてくれたり幸運にしてくれる事は無いのです。

だからもし、貴方がしあわせになりたい。とか、

幸運になりたいと思っているならば、

一見辛くて苦しい状況に見える出来事でさえも、

できるだけポジティブに受け取り、

その状況を糧にして積極的に前に進むように

自らを持っていったほうがいいでしょう。

たとえば普通の人なら

凹んでしまうような辛い状況であっても、

その状況のプラス部分を積極的に意識して探し出し、

自分にとってその状況が「なにかの役に立つ」とか

「前に進むキッカケになる」と思えるように

自らの心をもって行くわけです。

まあ、やろうとしてイキナリ完璧にはできないでしょうが、

どんな出来事でもプラスに受け止めていく。

という心構えで居るだけでも、

今後の生き方が全く変わってくると思います。