例えば仕事関係でも人間関係でも、
うまくいかない時というのは誰にでもあるものですが、
そういったうまく行かない時ほど、
なかなか冷静になれない自分がいると思うのです。
とくに仕事の場面でよくあるのが、
締め切りや、納品日が迫っていて時間が無い状態。
ただ、こういう状態の時ほど本当を言うと
冷静にならなければならないのですが、
そういうった時ほど冷静になれない人が
世の中には多いのではないでしょうか。
しかし、こういった状況では、
まず冷静になる事を最優先にしてみてください。
というのも実は、わたしの所に悩み相談に来られる人の中にも
あまりにも自分を追いつめてしまって（混乱状態になり）
自分でも何がなんだか分からなくなってしまってる人が
稀にいらっしゃる事があるのです。
基本的にどんな問題でもそうだと思うのですが、
冷静になってひとつひとつ順を追って
何が元でその問題が起きてきたのか？
を追求していくと、
自然と何が原因でそうなってしまったのが、
自分でも多少は分かってくるものなのです。
しかし、あまりにも切羽詰って慌ててしまってると
人によっては混乱してしまい「冷静になって考えること」が
出来なくなってしまう場合があるようです。
実はこの冷静になって考える事というのは、
意外と重要で、商売をやっている人なら分かると思うのですが、
例えば、重要な決断をしないと行けない時に、
自分を見失って冷静で無い状態になってしまっていると、
間違った決断をしてしまい、
会社が傾くような大損失を出してしまう場合もあるのです。
ただし、これは商売をしている人の話ですが、
普通の人の場合も、人生の岐路に立った場面で、
冷静な判断ができないぐらい混乱してしまうと、、、
そこでもし自分にとって不本意で
間違った決断を下してしまうと、
後になって必ず後悔してしまうと思うのです。
わたし自身も、冷静な状態では無い時に、
無理矢理早急に重要な判断をしてしまった結果、
後から何年も何年も悔やんだ経験があります。
だからまずは、冷静になる事からはじめてみてください。
冷静になる事さえ出来れば、多少難しい問題であっても、
ある程度自分で処理する事ができるようになります。
とくに誰かに悩みの相談をしたいと思った時には、
冷静になるようにしてみてください。
というのも、私の様な
他人に一切その悩みをしゃべらない人ならともかく
友人や家族に考え無しで自分の深刻な悩みを打ち明けてしまい
後から言うんじゃなかった・・・と後悔する人がたまにいるからです。
だからまずは冷静なって落ち着いて
「ひとりで」考えるようにしてみてください。
それでも悩みが解決できず、誰かに聞いてもらいたい場合は、
よく考えてから親しい人に相談するのもひとつの方法です。
