例えば会社の人間関係で悩む人からよく伺う話としては、
会社内でのいじめなどがあります。
ただいじめといっても、
会社の同僚の間で仲間はずれにされる程度なら
まだ可愛い方のいじめですて、
人によっては会社に勤めている社員のホトンドから
完全に無視されているケースもあるぐらい、
会社内のいじめとか嫌がらせというのは、
かなり耐え難く辛い場合があります。
（ただそこまでいってしまったのなら、
もう会社を辞めてしまった方がお互いの為だとは思いますが）
まあこういったいじめに関しては、いじめる方が一番悪いとは思いますが、
しかし、いじめをされる側の方もある見方をすれば悪いとも言えてしまう訳です。
まあなにかしら自分に原因があってそうなっている事も原因のひとつになってるはずです。
ただそこで自分がいじめにあってる原因が考えても分からなかった場合、
または原因が分かってても改善するのに時間がかかってしまう場面で
まだその会社で働きたいと思っている場合は、何かしら対策をしていかなければ
改善するまでずっと居づらい状態が続いてしまいます。
そこで自分にとって嫌な事をされない為に
取れる方法として私が思いつく事としては
大きく分けて二つの方法があります。
例えば一つの方法として「相手の弱みを握る事」があります。
まあ、何でもいいので相手の弱みを握ってしまえば、
そう何度もいじめられる事は無くなるとは思います。
もちろん弱みといっても
知られたらちょっと恥かしい程度の軽いものではなく、
他人に知られるともうここには居られないぐらいの
致命的なものであればあるほど効果的です。
ただし、この方法を実行するのは私はおすすめしません。
というのもこれをやってしまうと、実は自分の方も
別の誰かからこれをやられてしまう可能性が出てくるからです。
また女性同士の場合だと、やったらやりかえすのが当たり前の職場も多いので、
何かのキッカケで自分のした事が倍になって返ってくるやもしれません。
まあこれをしてしまうと自分も弱みを握られないようにする為に
ずっと神経を尖らせないといけないのでかなり疲れてしまいます。
しかしそれが原因で病気にでもなったら
完全に自業自得という話になってくるので
やはりおすすめな話とは言えないと思います。
さて、もうひとつの方法ですが、
これは単純に「相手に喜んでもらえるような事をしていく」
もしくは「相手が喜ぶようなものをプレゼントしていく」
という方法です。
例えば、会社でいつも嫌味を言ってくるような人が
仕事に追われて残業しても納期に間に合いそうにない状態に
陥ってるのを自分が見かけたとしたら、
いつもなら、いい気味だとか思ってさっさと定時で上がるところを、
（今までされた事を無理してでも考えないようにして）
笑顔で手伝いましょうかと言ってその仕事を手伝ってあげるのです。
他にも仕事以外でも困っているところをもし見かけたら、
（自分が出来る事であるなら）何か手伝いましょうかと言って
自ら積極的に手伝ってあげるようにしていきます。
ただ注意点としては、やるからには「全力で」やることです。
例えば、嫌な相手だから手を抜いて・・・
という事をしてしまうと逆効果になります。
もっというと笑顔で一生懸命手伝えるならかなり効果を見込めます。
そしてこれをいじめてくる人や嫌な事を言ってくる人に
何度も何度もして上げることができれば、
今までは普通だったそのいじめや嫌味を言われる事が次第に無くなって来ます。
そして逆の立場で書いてみますと、
助けが欲しい時に実際に助けてもらっていると、
助けてくれた人に対して恩を感じる人もいるでしょうし、また、
人によっては借りを作ってしまったと考える場合もいるわけです。
そして借りを作ってしまったと思った人というのは、
いつかその借りを返そうと、助けてくれた人に対して
何かあった時に手助けしようと実際に行動してくれる事があるのです。
だから、たとえ今、いじめにあっていようとも、
積極的にこちらから困った人の手助けをして行く事をしていけば、
自然といじめは無くなっていくでしょうし、
逆にいじめてた人が自分の味方になってくれる事も出てくるかもしれません。
ただ、
嫌な事をされたからいつか絶対に仕返ししてやるといつも思っていては
まずこういった事は出来ないとは思います。
しかし今、仕返ししてやるという状態に陥ってしまっている人は、
まず幸せにはなれませんし、
運も良くはならない事は知っていた方がいいかもしれません。
まあ嫌な事をされるというのは誰だってあります。
そういった事に対して毎回毎回完全に許すことが出来れば、
変に人間関係のいざこざに巻き込まれないで済むので、
その分悩みも減ってくるとは思います。
ただ、人を許すという行動自体が
人によってはかなり難しい場合もあるので
やったらやりかえすという楽な考え方を選択しがちなんですよね。
実際に男もそうなんですが、女性の中にも、
あの人は絶対に許せない！
と思ってしまう人が結構いるようです。
しかし、深刻な人間関係の問題の多くがその許せないという所から来ているので、
どんな許せない事であったとしても、なるべくゆるしていった方が、
人生を生きていくのには楽だと思います。
だからまずは、その人を許してから。
その次に、その人の喜ぶ様な事をしていければ、
より効果を見込めるかと思います。
