まず、これから書いていくことは仮定の話を書いていくことになるので、
鵜呑みにして直ぐに信じるなんてことはしないでください。
もしかしたら間違っていることを書いてたりするかもしれません。
まず、今、日本に住んでいて普通に生活している人の状況を書いてみますが、
今の日本で生活している人は、別に特別な事をしなくても普通に生活しているだけで
病気になる様な状況＆環境になっていると思った方がいいでしょう。
まず食べ物を見ていくと、食品加工してあるもののほぼ全てが食品添加物という毒入りで、
野菜にしても品種改良されたＦ１種がホトンドで昔ながらの野菜はほぼ市場にでまわっていませんし
また肉類は手ごろで安く購入できるものほど薬（抗生物質）漬けにされたものばかりで
食べたら身体に毒になるものがお店で並んでいます。
あと食べ物とは別枠になりますがサプリメントと言われているもの多くは、
原料がどんなに栄養価が高く新鮮なものであっても、それを加工する過程で薬品漬けになるので、
そういったものを食事代わりに飲めば飲むほど身体を壊していくことになります。
この様に今の日本では食べ物で病気になる下地ができていることがひとつ。
次に病院で乳がんの検査や健康診断を行ったり、
タダだからと言って予防接種（ワクチン）を打っている人達がいますが、
現実に予防接種で死んだ人もいますし、予防接種を打った事で重い障害を患い
二十歳前の女の子が歩けなくなったという事例が何件もあります。
つまり病院に行く事で更に病気になって帰ってくるという事が
今現実に起きてきているという話です。
これを実際にネットで調べてみてもらったらわかりますが、
国から予防接種を0歳児から受けるようにすすめられており、
すすめられるがままほいほいワクチンを赤ちゃんに打っている人が居ますが、
これらのほぼ全てが毒入り＆有害物質入り注射なんですよね。
実際にこれとかは内容成分を調べたら直ぐにわかる話です。
現に副作用で障害を持ってしまった子もいますし、
重い病気になってしまった子もいます。
しかも、ワクチンを打った直後ではなく、
数年後に発病して何が原因だか特定しにくいのが曲者なんですよ。
ただまあ考えてみると、子供に起きた事は基本的に親の責任です。
親が知らずに毒を打って子供に重い障害が発症したなら、
完全に親の自業自得って話ですよね。
とこの様に、赤ちゃんの頃から病気になる為の行為を積上げているのですから、
子供が大人になる頃には病人になっていても何もおかしくないという話です。
これと合わせて計２つ、食事と医療の部分で日本に住んでいる人は
確実に病気になる環境が整っていることになります。
しかもこれらは国を挙げて行っている行為ですので、
（食品添加物の認可は国が行っており毒物でも認可がおりている事実があります）
何も知らず、全く調べず、テレビや新聞に書いてあることしか信じない人達は、
無条件でこの環境を受け入れているので、
あと何年か、もしくは何十年か後には、今どんなに健康に気を配っていても、
ガンになるか糖尿病になるか、軽くても高血圧になり
毎日薬を大量に飲む生活を送る事になるでしょう。
ただ、そうなってくると問題になってくるのが、
家族にひとりでも病人が出てくると、他の元気な家族までもが
元気で楽しく毎日を生きていけなくなってしまう場合があるという所なんです。
実際に寝たきりの人がひとりでも居ると、
家族の誰かひとりはその人に付きっ切りになる必要がでてきます。
そして実際にそうなってしまうと、そのつきっきりの人は、
自分のやりたいことが出来なくなってしまうのです。
まあ、家族に付き添うことが人生の目標であり楽しみだった人なら
それもありだとは想うのですが、そうでない人だった場合は
自分のやりたい事も出来ず辛い毎日を生きる事になります。
やりたい事があって出来ない人生というのは本当にかなり辛い人生なんです。
しかし、今の日本の構造では、将来確実にそうなる人が出てきてしまいます。
ただ考えてみると将来どころか今までもそういう人は沢山いますが、
これからはもっと桁違いに数が多くなっていくでしょう。
だからもし、自分がそうなりたくないなら、
また家族にそういう状態になってもらいたくないなら、
今すぐ自分で情報を集めトコトン調べ、
物事を取捨選択していかないとマズイのです。
ただまあ、実際にやるとなったらそう難しく考える必要は無いです。
例えばネットや本などで信用に足る情報を探し出し、
具体的な対策方法を考え、それを実行するだけです。
例えば私だったら、基本的に加工されたものは購入しないようにして、
さらに外食はできるだけ避け、1日に食べる量や回数を減らしていき、
毎日運動をして汗を出しデトックスの為に時々1日とか3日の断食をしていく
と言った感じでしょうか。（完璧にはできませんがやれるだけやっています）
ただ病院には極力いかないようにはしていますが、
もちろん事故で死にそうな状態になったら病院にも行くでしょうし、
盲腸とかの急性の病気で一歩間違うと命を落とす病気になった場合も病院にはいきます。
しかしそれ以外の慢性の病気は基本的に病院では絶対に治らないと考えていますので、
慢性病に関しては全部食事と運動でなんとかしていく方向で考えています。
まあ、健康で元気でいる事が今の日本では最重要案件だと思います。
今、対策を全くしていない人は将来ほぼ確実に病気になると思った方がいいでしょう。
ただそれでも自分は良くても家族に病人が増えると、共倒れになる事もあるのですが、
まずは自分が健康で元気である事が一番重要だと私は思っています。
