悩まないで生きる方法

悩まないで生きる方法

恐れを手放す前にやる事

人がネガティブな感情を抱いてしまう時というのは、何かに対して恐れているからネガティブになってしまうケースが結構多いです。しかし、この「何か」というのは人それぞれでして、この世の全ての人が一律に恐れている事と言ったら「死ぬ事」のみで、これ以外...
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相手を許せない気持ちが続く場合は、これが原因かも?

例えば、人にある事を頼んだのにしてくれなかった時とか、また、普通ならいつもしていくれる事をしてくれなかった時とか、他にもニュースなどで隠れて不正をし大儲けして私腹を肥やしてた人が警察に捕まったのを見たときとか、他にも世の中の不正を見た時とか...
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心と感情をコントロールする為には健康である事が重要です

例えば、会社で仕事をしている時に、忍耐強くならなければならないといけない場面というのが時々やってくる場合があります。例えばお客様からのクレームに対応しなければいけない場面とか。そのお客様が感情的になって怒って声を荒げている時に自分も腹が立つ...
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相手がこれは正しい事だと説得しにきたら要注意

個人的にこのサイトで何度かお勧めしている「自分らしく生きていく事」というのは、この世で生きていく上で必要な事だと私は考えているのですが、しかし、自分らしく生きて行こうとしていく中で、よく壁となって立ちはだかってくるのが、正しい事をして生きた...
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失敗に対する極端な恐れを無くす方法

これについては私自身も一時期そうだったのですが、世の中には失敗することに対して極端に恐れる人がいます。ただ、失敗に対して恐れを抱く人の場合、その人の性格による所も大きいのでたとえこの方法で恐れを無くそうとしても完全には無くすことは出来ないと...
悩まないで生きる方法

極端に失敗を恐れる人がいますが、こういった考え方があります

例えば、人の人生というのは、生まれた時からこの世を去るまで全て決っている。という考え方があります。(例えば西洋占星術では生まれた時の星の配置で その人の人生の道筋を見ていくのですが 確かに人生は決っているとしか言えない人も中にはいます)つま...
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人助けというのは結構難しいです

例えば、人が苦しんでいたり難しい悩みを抱えてたり、辛い状況にあっているのを見ると誰でも助けたくなると思うのですが、その苦しんでいる人が自分の親友や家族だったりすると、なおさら助けたくなると私は思うのです。そして私自身も今までいろんな人を助け...