今すぐ変えられないものは、ほんの少しだけ考えることにして、大事なことを優先する

そういえば、占い鑑定をしていると、

「病気について悩んでいるので占って欲しい」

と、わたしの所に来られる方がいます。

ただ、正直言ってわたしは医師でもなんでもないので、

その人の病気を治してあげることはできないんですよね。

しかし、病気について悩んでおられる方は本当に多いんですよ。

ただそこでお話を聞いていて、ふと感じた事として、

その病気のことを思い悩みすぎて、自分らしくいられなかったり

自分が本当にやりたい事がやれない人が多い気がしました。

また、この病気の事を思い悩みすぎている人を見ていると、

1日に使えるエネルギーの多くをその病気に注ぎ込んでいて

他の事、例えば今やらなければいけない事や、

自分がやりたい事などに使いたいエネルギーでさえも、

自分の病気に使い切ってしまってる感じがするのです。

しかしそこで、そういった人に考えていただきたいのが、

1日で使えるエネルギーは一定量しかないのだから、

それを自分の病気だけに使い切るのはどうなのか?

というところなんです。

そこで時間をとってよく考えていただけると、

1日で自分が出来る事には限りがある事に気付かれると思います。

そしてここで私が提案したい案としては、

病気について考えることに対して優先順位をつけていき、

例えば、

1、今、やらなければいけないことをやる。
2、やりたい事をやる。好きな事をする。
3、病気について考える。

と言った感じで、

病気について考えるのは優先順位の最後あたりにしていくと、

今までとは違った習慣にもっていく事が可能になるわけです。

もちろん、その病気の種類によっては、

優先順位も変えていかなければいけない場合もでてきますが、

急性の危険があまり無く慢性化した病ほど、

考える優先順位を下げる事をお勧めしたいのです。

そして、これを習慣化して身につけてしまえば、

今までは出来なかったこと、例えば、

自分のやりたいことややらなければいけない事が

少しずつできるようになってきます。

さらに、考え方も前向きになってくるので、

病気の事について悩んでばかりいる人には

特にお勧めしたいところです。