夏場の体調管理をいろいろお話するのは、
結局の所、どんな問題や悩み事を解決していく場面であっても、
その人の体調によって、よい方にも悪い方にも転がるので
普段から体調管理を意識していただけたら。
と思って簡単ですが書いてきました。
というのも、私の所に深刻な悩みの相談に来られた方で、
万全の体調で元気一杯の状態の人を私は見た事が無いのです。
もちろん、今にも倒れそうな感じの人は
そうはいらっしゃいませんでしたが、
例えば顔色が悪かったり、どこか痛みがあるのか辛いのか、
しかめっ面だったりイライラしている方が多かったのです。
しかし、どんな深刻な悩みがあったとしても、
ある程度、自分のからだが元気なら、
なんとか自分の悩みは「自分で」対処出来るものです。
それが出来なくなって、他の何かに
（人に）頼らないと解決できない状態になる。
という理由の一つにご自分の体調不良があると私は思う訳です。
まあ夏は急な体調変化が起きやすいので
皆さんも注意してみてください。
