そういえばあなたは、
食欲についてじっくり考えた事がありますか？
わたしはあります。
例えば私の場合は、普通に元気な人が
食欲について考えた感じとは違い
考えた当時は病気だったので、その病気を治す為に
食欲について真剣に考えてみた。
という感じとなります。
ただここで、食欲について個人的な考えを書いてしまうと、
食欲をコントロールできない人というのは
病気になるか早死にするかのどちらかになりやすい。
という結論が私の出した答えとなります。
例えば、わかり易いたとえとしては、
ストレスとか悩みから逃れたくてお酒にはまり、
アルコール中毒で、お酒がやめられなくなって・・・
その結果、肝臓の病気にかかって
早々にこの世から去ってしまった人とか。
実際にこういった場面では、このアルコールを飲むという
「欲」さえ自分の意思でコントロールできていれば、
肝臓の病気になる事はなかったと思うのです。
しかし「それが出来なかった」という事は、
「欲に負けた」
と言えるのではないでしょうか。
しかし、この食欲という欲に負けた。というお話が、
なにもアルコール限定の話ではない。という事ぐらい、
今、体重が気になる方には完全にわかっていると思います。
そうなんです。
今、自分の体重が、標準体重よりはるかに重い人の場合は
（何か体重が必要なスポーツとかやってるのでもない限り）
食欲という欲に負けてる。（欲をコントロールできてない状態）
という事になってるのではないかと思うのです。
まあ、あまり体重が気にならない方は
今すぐこの「食欲」について考えなくてもいい気もします。
私が個人的に考えて欲しいなぁ。と思ってる方は、
今、自分の体重が気になってる方の方です。
そしてこの食欲というのは、
生きていく上で必要な欲なのですが
ほとんどの人が、あまり意識していないので
野放しの状態になっています。
もちろん、私の様に病気になってから真剣に考えてみる。
というのもいいとは思うのですが、
後手に回るとこの問題はかなり大変な場合が多いので
できたら先手先手に回ることをお勧めしたいです。
