悩まないで生きる方法

例えば、この日本社会というのは、ストレス社会だといわれていますが私自身も本当にその通りだと思っています。例えば、会社勤めをされてる方の多くが、強いストレスを受けながらお仕事をされていますし、また専業主婦であっても、近所付き合いとかがもの凄い...

例えば会社で働いていて、なかなか自分の思った通りにいかなくて、時々イライラしてしまう場面とかありますよね。こういった感じのとき、貴方だったらどんな風に対処してますか？これが私だったら、根回しが足りてなかったと考えて、周りの人や上司と積極的に...

悩み事を自ら作ってしまう考え方の中に、将来の事を心配する事や、過去の苦い経験や失敗を思い出し過去の出来事と同じ様なことを経験しようとする時にそれを思い出し悩むという事があります。ただ、私自身もこういった事でよく悩んできた口だったのですが、こ...

例えば、物事がうまく行って無い時や、スランプに陥ってしまい苦しい場面で私達が取れる行動というのを考えていくと、大きく分けて２つのアプローチの仕方、２つの対処法があると私は考えています。そのひとつが、悪い事があってもなんでもポジティブに受け取...

これは占い鑑定だけの話ではなく、日常で人の悩みを聞く機会がある時でのお話なんですが、最近、「私ばかりどうしてこんな目に・・・」とか、「自分だけが何故こんな辛い目にあうんだろうか」と言った感じの話を聞くことがあります。ただ、お話を伺っていると...

前回お話しで「人間というのは普段から　自分で勝手に悩み事を作り出している動物だ」というお話をしてきたのですが、この自分で勝手に悩み事を作らないようにする為に、普段から自分の頭の中にある考えを、自分なりにコントロールしていくといいですよ。とい...

例えば、人間と言うのは、起きてる間（目が覚めてる間）はほぼずっと「何かを考え続けてる動物」なんですが、実はこの「いつも何かを考え続けること」によって、自ら悩みを作り続けてしまう状態に陥ってしまうことがあるのです。これをもう少し踏み込んでお話...