世の中思ったよりも悪くない、ここにヒントが隠れてる

夏場の体調管理をいろいろお話するのは、 結局の所、どんな問題や悩み事を解決していく場面であっても、 その人の体調によって、よい方にも悪い方にも転がるので 普段から体調管理を意識していただけたら。 と思って簡単ですが書いてきました。 ...

さて、女性に多いと思うのですが 便秘の方って結構いらっしゃいますよね。 もちろん男性にもいるのはいるのですが、 女性の方が比じゃなくらい多いので少し書きます。 実は、便秘をしていると、自律神経が乱されてしまう...

さてここで、 今回はちょっと占いとか悩みとかは置いといて、 熱中症対策のお話をしていこうかと思います。 さて、皆さんは、熱中症対策をされていますか？ 私の場合は、体温の自己調節の為に、 この頃は特に、夏野菜...

そういえば、テレビのニュースもそうなんですが、 例えば、愚痴ばっかり書かれているブログや 恨みを晴らす為にどうしたらいいのか書かれているサイト等を 積極的に探してみる事もできるだけやらない方がいいです。 ここで注意してい...

これは時々思ってしまう事なんですが、 例えば、幸せな気分になりたいのでしたら、 幸せな気分になれるものに意識を向けるようにして 逆に（わざわざ自分から）嫌な気分になる様なもの対しては 極力意識を向けないように心がける。 ...

最近は、ツイッターやブログについて （知ってる人には本当に基本的なお話ばかりでしたが） いろいろ書いています。 もう少しお話していきたい事として、ツイッターとかに 書き込むときに注意した方がいい事を書いてみようと思います...

実はこの私も趣味のブログというのをやっていまして、 自由にコメントを書き込めるように設定してたりしています。 ただ、まあ、これもよくある話なんですが、明らかに 私自身を全否定する書き込みが稀にあったりするんですよね。 ...